想讓拉伸運(yùn)動(dòng)達(dá)到更好的效果,拉伸時(shí)應(yīng)
想讓拉伸運(yùn)動(dòng)達(dá)到更好的效果,拉伸時(shí)應(yīng)?螞蟻莊園小課堂每日一題是官方給用戶的福利,用戶可以通過每日一題免費(fèi)獲得的180G的飼料獎(jiǎng)勵(lì),還有很多用戶不知道每日一題今日答題是什么,接下來是1333wan小編給大家?guī)淼闹Ц秾毼浵伹f園6月23日每日一題最新答案分享,感興趣的小伙伴來看看吧!
小編推薦閱讀:螞蟻莊園每日一題最新答案匯總
(資料圖)
支付寶螞蟻莊園6月23日每日一題最新答案分享
今日答題:
想讓拉伸運(yùn)動(dòng)達(dá)到更好的效果,拉伸時(shí)應(yīng)?
答題選項(xiàng):
A、保持呼吸
B、屏住呼吸
正確答案:A、保持呼吸
答案解析:
每做一個(gè)動(dòng)作進(jìn)行一次呼吸,呼吸是在動(dòng)作進(jìn)行的過程中完成。如:肌肉收縮時(shí)瞬間閉氣快呼氣,肌肉伸展時(shí)慢吸氣。負(fù)荷較重、仰臥位做動(dòng)作或胸腹部時(shí)采用這種呼吸方式;肌肉收縮時(shí)快吸氣,肌肉伸展時(shí)慢呼氣。負(fù)荷較輕及退讓性練習(xí)時(shí)采用。
【螞蟻莊園介紹】
1、螞蟻莊園的推出,其實(shí)為了鼓勵(lì)更多的支付寶用戶參與并關(guān)注公益活動(dòng)。在螞蟻莊園中,用戶可以養(yǎng)小雞,在小雞成長的過程中,用戶可以獲得雞蛋,之后將雞蛋轉(zhuǎn)化成愛心進(jìn)行捐贈(zèng)。當(dāng)項(xiàng)目所需要的愛心集滿時(shí),相關(guān)的基金機(jī)構(gòu)或者捐贈(zèng)機(jī)構(gòu)就會(huì)對(duì)該項(xiàng)目進(jìn)行捐款或者捐物,幫助有需要的人。
2、用戶除了通過螞蟻莊園進(jìn)行愛心捐贈(zèng)之外,公益項(xiàng)目也為用戶提供了專門的捐款窗口。如果有想?yún)⑴c公益項(xiàng)目的朋友,也可以通過這種方式來進(jìn)行自己的捐款活動(dòng)。因此,螞蟻莊園從表面上看是一個(gè)志趣小游戲,其實(shí)這是一個(gè)公益活動(dòng)。
關(guān)鍵詞: